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ロングコース

【全身コース】

　100分　～12000円

    150分　〜16000円

主な施術内容

　　・全身のゆがみチェック

　　・気になる部位の調節

　　・筋肉疲労緩和

       ・半覚醒状態

※すべての施術の前に足浴を行います。足を温めることで、緊張を解くと同時にお身体のお話を聞くお時間を頂いております(施術時間には含みません)

※ロングコースはショートコースの①②両方です。

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ショートコース

①【頭〜上肢】

　　60分　〜8000円（足浴付）

主な施術内容

　・猫背が気になる

　・リラックス効果

　・二の腕、デコルテのむくみ

　・頭の歪み、小顔

　・内臓の位置（肋骨を締める）

腕を中心に行う施術。こちらのコースでは上肢（腕）がメインになります。

腕を正しい位置に戻す事で姿勢改善や上半身のむくみが改善されます。肩甲骨と肋骨の位置も変わるのでウエストのくびれやバストアップが一回の施術で体感出来ます。

また頭を触ることで半覚醒状態を導き、日頃の情報過多からの開放による頭疲れを緩和。リラックス効果もあります。

➁【骨盤〜足裏】

　　60分　〜8000円（足浴付）　

主な施術内容

　　・骨盤の歪み

　　・むくみ、痩せたい

　　・足全般の疲れ

　　・生理痛

骨盤の歪みを中心に足裏から日常生活の癖をみながら不調の改善のお手伝い。特に痩せたい方は生理直後の施術を受けることをおすすめ致します。毎月生理後に合わせて施術を受けることでホルモンバランスの安定、痩せやすいリズムを作ります。また生理周期が乱れている方は月のリズムを提案させて頂きます。

合わせてセルフケアをお伝えします。骨盤調整は自分でも出来ます。実は骨盤は簡単に歪むので、

巷の骨盤矯正では20回〜30回通う事を勧められます。理由は定着させるためには回数が必要だからです。ご自宅でのセルフケアをおすすめ致します。物凄く簡単です。変化のある方は一ヶ月でサイズダウンした方もいらっしゃいます。

身体はその人にあった正しい位置があり、最大限にパフォーマンスが出来ます。改善が出来る歪みに対して、関節の動き・稼働域、骨の位置を整えます。

また全ての歪みは悪ではありません。職人さんやその道の玄人さんの身体は正常からみると歪んでいますが、その歪みこそ美しさにみえますし、パフォーマンスが最大限に発揮すると思っています。

・ストレッチや手当てによってに導きます

・骨をバキバキと鳴らすような矯正はせず身体をゆるませながら骨の位置を調整していきます

※初めてのお客様はカウンセリングに10分～20分ほど別にお時間を頂いております

筋肉は揉むと固まります

緊張した筋肉を施術によって柔らかくしていきます。

身体の表面が柔らかくなる事で、関節の可動域が拡がり、いつも使わない筋肉が動き始めます。

動き始める事で、筋肉に酸素が運ばれます。私たちの身体は酸素が必要ですが、いつも同じ筋肉ばかり使っていると、使っていない筋肉には酸素が運ばれません。揉むとさらに筋肉が固くなり酸素が運ばれにくくなります。

揉まずに筋肉を柔らかくする施術を提供しております（筋膜、ファシア）

施術は、身体を通して

「いま、ここ」

に戻る瞬間を体験することです。身体の硬さや凝りで

"良い""悪い"

を判断せず、

身体の本質を見直す時間を

提供させて頂けたらと

思っております。