肩・腕の専門店
こんにちは！たえです
ブログタイトルを
『肩・腕の専門店』に変更しました！
『足の専門店』はよく見掛ける事はあっても
“腕”は中々見かけません。
足の専門店があるなら、
“腕”だってあっても良い！
作ってしまえ！
と、タイトルを変えました。
腕と言っても
奥深いし、
腕を緩めるには、
腰を触る必要もありますし、
腰を緩めるには、
膝や足首だって触る必要もあります。
そーやって、
一つの部位に
真剣に向き合えば向き合うほど、
全身を診る必要が生まれます。
だから、
足でもいいし、
頭でもいいし、
どこをフォーカスしても、
結果的に、
全身を診ることになります。
わたしは
肩関節フェチ∞
だから、
『肩・腕の専門店』誕生です。
*
あと、最近の気づきを。
肩甲骨がうまく動かせるようになると、
アキレス腱まで作用することに気づきました。
肩甲骨を緩めるのコツは簡単です!
*
あすてあすて
ゆっくりと、
ゆっくりと。
0コメント